Добрый день, дорогие друзья!
Техника «Безопасное место» заинтересовала многих. Конечно, сегодня она может быть полезна и как ресурс, и как внутренний источник безопасности, и как техника расслабления.
Специально для вас, и для всех, кто не успел, проведу ее повторно.
Завтра 16 апреля 2020г. в 20:00 по мск времени (21:00 по Волгограду) меня пригласила в гости в прямой эфир Марине Погосян – моя давняя подруга, которая теперь живет в Армении. Совместно мы проведем прямой эфир через профиль в инстаграме @holylanderevan, в котором у вас будет возможность попробовать на себе эту технику и ощутить ее эффективность.
Что мы будем делать?
Каждый из вас сможет создать внутри себя свое безопасное место, место силы и ресурсов, место опоры.
Для чего это может быть полезно?
- чтобы укрепить свой иммунитет, в том числе психологический,
- чтобы найти внутри себя точку опоры,
- чтобы снизить панику и научиться с ней справляться,
- чтобы создать свой внутренний контейнер безопасности,
- чтобы найти силы для проживания ситуации неопределенности,
- чтобы укрепить свою веру в будущее.
До встречи завтра 16 апреля 2020г. в 20:00 по мск!
Рядом с вами,
Ольга Белякова
#анонс #прямойэфир #моебезопасноеместо #местосилы #источниксилы #практикаспсихологом #психологольгабелякова #психологонлайн #психологскайп #психологватсап #психологволгоград #психологмосква #психологпитер #психологростов #психологкиев #рядомсвамипсихолог #справитьсяспаникой #укрепитьиммунитет #веритьвбудущее #поддержка
